
【超严选】日本第一的樱桃乡「寒河江」全攻略:必访景点、美食、旅宿一次看
位于山形县近乎中央位置的「寒河江市」,是拥有丰富自然、风光明媚的地区。
四季变化鲜明的美丽景观令人印象深刻,是一处自然、历史与美食魅力兼具且均衡融合的观光地。这里特别以樱桃产地闻名,被誉为「日本第一樱桃之乡」。
本篇将详细介绍寒河江的推荐玩法、热门观光景点、美食及住宿设施,作为旅人们规划行程的参考。
寒河江是个什么样的地方?
位于山形县几近中央位置的「寒河江市」,是一座被最上川与寒河江川环抱的美丽城市。市区分布于两大河川所形成的扇形冲积平原上,可东望藏王、西临月山、南眺朝日连峰、北望叶山,拥有得天独厚的地理环境。
盆地特有的地形以及内陆性气候带来的昼夜温差,非常适合农作物栽培,尤其以「日本第一樱桃之乡」闻名。市内约有300处观光樱桃园,每逢初夏,便吸引县内外众多游客前来品尝现采的鲜甜果实。而且一年四季皆可体验草莓、蓝莓、葡萄、柿子、苹果等水果采摘活动。
此外,还有承载悠久历史与传统的神社寺院、源泉挂流式的寒河江温泉,以及在地特色美食等丰富看点。

前往寒河江的交通方式
寒河江观光最核心的交通枢纽是JR左泽线的「寒河江站」。
该站位于市中心,是前往各主要景点交通皆十分方便的地方车站。
以下表格整理了以山形门户「山形机场」及「山形站」为起点,前往寒河江站的交通路线。
虽然一天仅有1〜3个班次,但只需多花约1小时,也可从羽田、伊丹、小牧、新千岁机场经由山形机场前往。
| 起点 | 路线 | 所需时间 |
|---|---|---|
| 山形机场 |
从JR「山形站」搭乘JR左泽线往寒河江方向,于「寒河江站」下车抵达 ※班次约每小时1班,请留意;若时间不合,也可搭乘巴士(约55分钟) |
约30分钟 |
| 山形站 | 从「山形机场」搭乘出租车或机场Liner(前一日17:00前完全预约制),于「寒河江站(希望前往的目的地)」下车抵达 | 约30分钟 |
寒河江观光的主要交通方式
寒河江观光的主要交通方式是租车。
观光景点分布相对集中,但由于租车最能有效率且自由地移动,因此使用者很多。可不必在意时刻表,移动途中也能保有私人空间,这也是租车的优点。
若使用大众交通工具,则以JR左泽线与路线巴士为主,但因班次较少,建议事先确认时刻表。
此外,若是在寒河江站周边地区可步行,前往郊区时则可搭乘出租车等,依目的地灵活选择,能让旅程更顺利。
最推荐造访寒河江的观光季节是?
寒河江依季节有不同玩法,因此最佳旅游季节取决于个人的旅行目的。
春季的樱花与杜鹃、秋季的红叶与采摘水果、冬季的雪景与温泉等,能直接感受到四季各异其趣的风情。
其中,又以樱桃进入盛产期的初夏最受欢迎。
届时整座城市都会热闹起来,能品尝到甜度、饱满度与香气都格外出色的顶级樱桃。
也能体验采樱桃,真切感受「来到寒河江」的氛围。因此如果拿不定主意,那么就选择初夏来访吧。
寒河江各季节着装指南
・春季(3月〜5月):轻便外套、薄毛衣、长袖衬衫、羽绒衣(3月)
・夏季(6月〜8月):轻薄衣物、短袖、透气材质
・秋季(9月〜11月):轻便外套、针织外套、薄外套(11月需厚外套)
・冬季(12月〜2月):大衣、厚毛衣、羽绒外套、手套、围巾
说到寒河江就是樱桃!产季与农园选择方式
若想领略寒河江独有的观光乐趣,樱桃采摘体验绝对不能错过。
每年约于6月上旬〜7月上旬迎来最佳季节,能尽情品尝香甜又新鲜的产地滋味。
不过,由于市内有大约300座农园,让人犹豫不知该选择哪一家。
建议可依照需求参考品种数量、收费方案及栽培方式来挑选,比较不容易踩雷。
也请参考下表整理的主要果园及其特色。
| 农园名称 | 特色 |
|---|---|
| 石持原观光樱桃园 |
・位于可一望村山平原的高地上 ・采用低矮树木栽培设计,方便采摘,亲子家庭及高龄者也能轻松享受采果乐趣 |
| 三泉观光樱桃园 |
・位于汇集月山融雪水的清流沿岸 ・1968年开园,是市内最早的观光樱桃园 |
| 南部观光樱桃园 |
・距「寒河江」交流道约1至2分钟,交通十分便利 ・深受远道而来的游客欢迎 |
| 国道112号观光樱桃园 |
・分布于「道之驿寒河江Cherry Land」西部地区 ・可清楚眺望月山,且邻近本山慈恩寺,方便与观光行程搭配 |
| 日田观光樱桃园 |
・日本国内最大规模的樱桃园 ・可选择适合轮椅使用者的无障碍果园,满足多元需求 |

在寒河江一定要体验的事3选
以下介绍最能感受寒河江观光魅力的推荐玩法。
每种方式都能透过远离日常的疗愈时光与在地交流,感受樱桃之乡独有的风土民情。
1. 在寒河江温泉泡汤,放松身心
于1954年涌出的「寒河江温泉」,自古以来便以「暖身之汤」深受喜爱。
泉质为常见于「美人之汤」的碳酸氢盐温泉,特征是泉水呈透明的琥珀色,带有些许滑润感。泉水中含有丰富的植物性有机成分,触碰肌肤时仿佛被泉水轻柔包裹,而沐浴后则会带来舒适的清凉感。据说对消除疲劳、慢性皮肤病及手脚冰冷具有一定的疗效,最适合用来疗愈因观光或体验采摘樱桃而走累的身体。
此外,由于还能期待其美肌效果,因此也能达到释放压力、焕发精神的作用。
同时,在浴池中漂浮着寒河江特产玫瑰花瓣的「玫瑰风吕」也大受好评,能享受被优雅景致与迷人芳香所包围的奢华时光。

2. 在里山体验各种手作活动,与当地居民交流
如果还在犹豫该如何安排观光行程,不妨前往位于田代地区的交流型设施「学习之里 TASSHO」。这里由废弃校舍改建而成,在保留农山村风景的环境中,可以尽情享受大自然。体验活动内容会随季节变化,其中有豆腐制作、星空观察、健行、玩雪圈与雪上香蕉船等多元选项。
此外,像是香菇菌种植入体验、稻米收割体验,以及芋煮会等季节限定活动也很受欢迎,大人小孩都能乐在其中。设施内还附设采用地产地消型餐厅「TASSHO亭」,能透过五感品味大量使用山野食材制作的里山美食。在与当地居民交流的同时切身体会里山生活,必将成为寒河江之旅独有的回忆。

3. 接触酿酒文化,体会日本酒的魅力
拥有优质水源与稻米资源的寒河江,是一座以酿造文化兴盛的城市,据说过去曾有多达20家酒藏。如今仍有创业于江户时代的老字号「古泽酒造」、「月山酒造」、「千代寿虎屋酒造」3间酒藏」延续着传统的酿酒工艺。
在「古泽酒造资料馆」,除了能参观实际使用过的酿酒工具外,还能在工作人员的导览下体验试饮,感受香气与风味的差异。原则上无需预约,也不需要专业知识,透过找到符合自己喜好的一瓶酒,能更加体会日本酒的乐趣。
不妨一边巡访酒藏,一边感受酿酒人的用心与当地的风土文化。

寒河江必访景点5选
接下来介绍寒河江观光不可错过的人气景点。
这些地点皆位于市内被自然环绕的区域,可在开放感十足的空间享受四季景观与樱桃美食体验。
此外,也能在神社感受深厚的历史与文化底蕴,魅力多元,建议多走访几处看看。
1. 道之驿 寒河江樱桃乐园
位于日本国内樱桃发源地山形县寒河江市的樱桃主题道之驿。坐落于河川地的广大腹地规模堪称日本东北地区最大级,并设有物产中心、餐厅、咖啡厅等设施。
2024年4月以「kokocherry」之名重新装修开幕的物产中心,贩售超过600项樱桃周边商品,以及山形知名铭果、地酒、展现职人技艺的民艺品与工艺品,还有当地限定小熊「樱桃熊」玩偶等各种「kokocherry」原创商品。

2. 本山慈恩寺
「本山慈恩寺」相传是746年奉圣武天皇之敕命开创的东北第一古刹。拥有近1,300年的历史与崇高地位,包含旧境内在内的区域于2014年被指定为国家史迹。境内有国家重要文化财「本堂(弥勒堂)」,以及「三重塔」、「药师堂」等建筑林立,在庄严氛围中静静刻画着岁月痕迹。
堂内安置的平安、镰仓时期佛像群,被高度评价为日本佛教美术的瑰宝。被列为重要无形民俗文化财的传统艺能「慈恩寺舞乐(每年5月5日)」也是一大看点。
另外,建议参拜前后顺道前往相邻的综合导览设施「慈恩寺 Terrace」,可以深入了解相关历史与文化。

3. 寒河江花咲温泉 汤〜Cherry
在当地也拥有极高人气的日归温泉设施「寒河江花咲温泉 汤〜Cherry」。
男女浴场各设有3座浴池,最大特色在于能以100%源泉挂流方式享受泉质完全不同的温泉。
此外,馆内有高温(约90度)与低温(70度)2种三温暖,并备有宽敞的休息区、餐饮处、卖店及放松疗愈设施等,设备十分完善。
无论是旅程起点或收尾时顺道造访都很方便,非常适合放松身心、恢复精神。

4. 寒河江八幡宫
以应神天皇为主祭神的「寒河江八幡宫」,是拥有930多年历史的寒河江庄总镇守。
其起源可追溯至源赖义、源义家父子在「前九年之役」中向八幡神祈愿并获得胜利,并于1093年迎请京都男山八幡宫分灵祭祀。自古以来便受到深厚信仰,如今仍有许多参拜者前来祈求消灾解厄、良缘缔结与求子等庇佑。
本殿建于1686年,拜殿则建于1775年,厚重庄严的社殿至今仍保留着昔日风貌。
最大看点是每年9月15日例大祭举行的县指定无形民俗文化财「古式流镝马」。
这项传统祭典在日本仅存于寒河江八幡宫,骑在马上射靶的英武场面十分震撼。

5. Guriver寒河江
「Guriver寒河江(最上川寒河江绿地)」是沿着最上川延伸的休闲设施。设有日本少见的完全管理型多功能水域(River)广场,以及草坪(Green)广场,可在丰富的自然环境中享受各种户外活动。
其中,最受欢迎的是可于长约600米、宽110〜150米的水域广场体验的水上活动,如独木舟、香蕉船及SUP立式划桨等。
此外,整备完善的步道也很适合散步与慢跑,广受各年龄层喜爱。

寒河江人气餐饮店3选
美食体验本身也会成为旅程中的美好回忆,接着介绍寒河江市内3间首推餐饮店。
这些都是兼具特色招牌、讲究食材与在地风味的人气名店,能透过美食感受到寒河江独有的魅力,不妨前往感兴趣的店家试试看。
1. 荞麦处Hifumi
「荞麦处 Hifumi」是一间总是大排长龙的人气荞麦面店,吸引不少来自县外的回头客。
店家引以为傲的荞麦面,使用由月山大自然孕育的水源,并以独家制法揉制而成,香气浓郁且风味深邃。招牌菜「冷肉荞麦面」,能品尝到愈嚼愈香的鸡肉、自家制高汤与荞麦面的绝妙搭配。
喜欢辛辣味的人不妨试试现任店主研发的「辣味沾荞麦 二代目」。
店内有一般座位、榻榻米座席与立食区,可满足各种不同情境的用餐需求。

2. 寒河江纪之代
「寒河江纪之代」是一间深植于寒河江市的寿司割烹料理店。以使用日本海捕获鲜鱼制作的握寿司与地酒闻名,是深受当地居民长年喜爱的名店。
特别是每周更换内容的午餐套餐大受好评,能以平实划算的价格(最低990日元起)品尝当季的新鲜食材。丼饭、单点料理、生鱼片、烧烤料理等丰富菜单也是其魅力之一。

3. 果诗之森Maison de Bois
坐落于宁静住宅区的「果诗之森Maison de Bois」,是自1925年起代代相传的寒河江老字号果子店。
秉持着「成为深受在地居民喜爱、贴近日常的甜点店」理念,制造并贩售约80种生果子、烘焙点心与和果子等甜品。
不仅讲究味道,也重视外观设计,令人欣喜的精致装饰也是其特色之一。
充满木质温润氛围的店内,摆放着时尚沙发与可爱椅子,很适合悠闲享受咖啡时光。
众多菜单中,拥有酥脆口感的「Cloche」,以及获得「山形伴手礼果子大赛」奖项的招牌铭果「Gottsuo(最中佛罗伦丁)」特别受欢迎。

寒河江推荐住宿设施3选
最后介绍寒河江推荐的住宿设施。
这些酒店皆位于方便作为观光据点的市中心区域,并以温暖周到的待客服务广受好评。
各自拥有不同优势,建议依照喜好与同行旅伴等条件来选择。
1. Hotel Symphony Annex
「Hotel Symphony Annex」是坐落于最上川沿岸宁静地点的度假酒店。
其特色是可从全室河景客房欣赏360度展开的四季全景。
客房类型除了和室、和洋室、别邸、无障碍客房外,也有充满寒河江特色的独特概念房「樱桃」。
馆内有可浸泡美肌之汤的100%天然温泉,露天风吕可尽享藏王连峰展开的绝景。
此外,严选山形牛、米之娘猪等肉类料理,以及能品尝乡土料理的餐点也广受好评。

2. 割烹旅馆吉本
创业于1922年的「割烹旅馆吉本」,自1956年温泉涌出后至今持续传承着割烹旅馆的历史。
虽然距离寒河江站步行仅约5分钟,但仍能在氛围沉稳雅致的馆内,以及飘散着榻榻米香气的和室悠闲放松。
最大的魅力是割烹旅馆特有的饮食讲究。
一道道用心准备的和式会席料理,不仅摆盘与器皿精美,更以四季旬味为主,带来视觉与味觉的双重享受。
晚餐皆安排在包厢内享用,能在私密空间中细细品味美食。

3. 贺原屋旅馆
「贺原屋旅馆」是一间创业超过100年的老字号旅馆,至今仍保留着过去因「出羽三山」参拜旅客往来而繁盛的宿场町风貌。馆内风格朴实且整洁,作为仅有7间客房的小型旅馆,以细腻周到的款待广受好评。
充满家庭般的温暖氛围,即使首次入住也能自在放松、不会感到拘束。
此外,晚餐提供使用当季食材的料理,而温泉则采用源泉挂流式的奢华泉水,能从身体深处舒缓旅途疲惫。
一泊二食6,000日元起的亲民价格也是其魅力之一,因此深受长期停留的观光客及商务旅客喜爱。

寒河江观光的常见问题
Q
寒河江有哪些名物美食?
「寒河江烤鸡串」、「冷肉荞麦面」、「樱桃甜点」都是相当受欢迎的在地美食。
Q
寒河江有哪些知名观光景点?
观光中心地「Cherry Land寒河江」与格调高雅的「寒河江八幡宫」尤其知名。
Q
寒河江温泉有日归泡汤设施吗?
有,「寒河江花咲温泉汤〜Cherry」,以及当地居民也会使用的共同浴场等多处日归泡汤设施。
结语
以上介绍了以日本第一樱桃之乡「寒河江」为中心的基本资讯与著名景点。不论是全年皆可体验的采摘水果活动、以古刹慈恩寺为代表的历史散策,还是能悠闲度过的寒河江温泉等,男女老少都能乐在其中。
这里每个季节都有不同魅力,因此无论造访几次,都能有新的发现。
下面这篇文章也汇整了周游山形县村山地区的四天三夜示范行程,建议一并参阅。

