
【岩手自由行懶人包】岩手不自駕三天兩夜推薦行程!盛岡〜平泉〜北三陸巡禮
日本本州面積最大的縣「岩手縣」。從城下町盛岡市、世界遺產平泉,到可欣賞壯麗海岸景觀的北三陸等,岩手擁有豐富的歷史、文化與自然觀光景點。
本篇將介紹以盛岡市為起點,盡情享受溫泉與絕景的三天兩夜自由行示範行程。
Day1|漫步風情十足的城下町盛岡市
本次旅程從東北新幹線停靠站之一的JR盛岡站出發。
在東北遼闊的天空下,對旅程的期待也隨之升溫!

在「Malios觀景台」一覽接下來要走訪的盛岡市區
旅程的第一個景點是「Malios觀景台」。
距離盛岡站西口步行3分鐘的「Malios」,是北東北數一數二的摩天大樓(高92公尺),也是盛岡市的地標級高塔,Malios觀景台就位於大樓最頂層,可免費入場。
從這裡不僅能俯瞰北上川與雫石川流經的盛岡市街景,還能遠眺岩手山等景色。不妨先從高空俯瞰即將遊覽的盛岡市區,讓旅行氛圍更到位。

漫步象徵城下町的「盛岡城跡公園」
從Malios觀景台步行約15分鐘,來到象徵城下町盛岡的盛岡城跡公園(岩手公園)。
是將慶長2年(1597年)開始築城的盛岡城,於明治39年(1906年)重新整修而成的「岩手公園」。
現今以「盛岡城跡」之名被指定為國家史跡。
園內有兩座池(護城河)與草地公園等設施,綠意盎然,非常適合散步。春季的梅花與櫻花、秋季紅葉等四季景觀也很迷人。
園內還有許多看點,例如能感受到城郭遺風的石垣,以及各種史跡與文化財等,不妨地慢慢巡遊一番。

櫻花時節,也推薦順道造訪距離公園步行約7分鐘、位於盛岡地方裁判所院內的「石割櫻」。
樹齡約350〜400年的江戶彼岸櫻,從巨大的花崗岩裂縫間彷彿劈開岩石般伸展成巨木,其充滿生命力的姿態令人震撼。
每年約在4月中旬至下旬為最佳觀賞期,規劃行程時可作為參考。

在盛岡名物美食「椀子蕎麥麵」名店「東家 本店」享用午餐
散步後肚子也餓了。令人期待的午餐是盛岡的名物美食「椀子蕎麥麵」。前往距離盛岡城跡公園(岩手公園)步行約7分鐘的椀子蕎麥麵名店「東家 本店」。
碗子蕎麥麵以獨特吃法聞名,伴隨著店員充滿節奏感的吆喝聲「「Hai Jan Jan!Hai Don Don!」,一口份量的蕎麥麵會接連不斷地放進手中的小碗中,直到說出「多謝款待(ごちそうさま)」並蓋上碗蓋服務才會停止。
椀子蕎麥麵是來到岩手一定要品嚐的代表性美食。除了美味之外,與店員之間的互動也十分有趣,想必會成為旅途中難以忘懷的回憶。

參觀明治時代的復古建築「岩手銀行紅磚館」
吃完椀子蕎麥麵後,前往與東家本店僅有幾步之遙的岩手銀行紅磚館。
這棟建築於明治44年(1911)作為盛岡銀行總行落成,是一棟文藝復興風格的建築,復古摩登的外觀十分上鏡。由著名建築大師辰野金吾和葛西萬司建築事務所聯手設計,也是辰野金吾設計的建築物中,在東北地區唯一留存的建築作品。
館內可免費參觀的大型多功能大廳上方懸掛著華麗的吊燈,可感受到自明治時代延續至今的歷史氛圍,此外還能透過影像了解岩手銀行紅磚館的歷史。館內除了標示禁止拍攝的區域外,也可以拍照留念,這點也很加分。

在「盛岡啄木・賢治青春館」瞭解與盛岡淵源深厚的文學家
從岩手銀行紅磚館步行2分鐘,來到利用被指定為國家重要文化財的「舊第九十銀行總行本館」建築所設立的資料館。
這裡介紹在盛岡度過青春時期的石川啄木與宮澤賢治。除介紹兩人的青春歲月外,也展示了當時盛岡街道的樣貌。
館內還設有復古風格咖啡角,可在參觀途中稍作休息。


參拜境內有12座神社的「盛岡八幡宮」
離開盛岡啄木・賢治青春館後,步行約13分鐘來到盛岡八幡宮。
盛岡八幡宮相傳創建於延寶8年,是縣內規模首屈一指的大社。社殿曾在明治17年(1884)的盛岡大火等災害與風雪中受損,因此多次重建,現今的社殿為1997年建造而成。
境內鎮座有12座神社,供奉著農業、工業、商業、學業、食衣住等與生活緊密相關的眾神。
建議到盛岡的能量景點參拜,為自己的運勢加分。

前往東北最大規模的溫泉區「花卷12湯」
接著從盛岡八幡宮前往當天住宿地點──花卷溫泉鄉「花卷12湯」。
從「八幡宮前」巴士站搭車前往盛岡站,再從盛岡站搭乘東北本線北上方向列車,於花卷站下車。之後搭乘住宿旅客可免費利用的接駁巴士來到花卷溫泉鄉!
花卷溫泉鄉擁有花卷溫泉、台溫泉、大澤溫泉等12處溫泉,因此被稱為「花卷12湯」,是日本東北地區最大規模的溫泉區。這裡不僅有佇立於傳統溫泉街上的湯治旅館,也有度假飯店及和風旅館等各式各樣的溫泉旅宿選擇。第一天晚上就在這裡泡湯放鬆,舒緩旅途疲勞吧。


Day2|從花卷12湯前往北三陸・宮古
第二天一大早出發,經由遠野前往北三陸・宮古。
在遠野站中途下車,到「遠野物語館」體驗日本民間故事的世界!
從花卷站搭乘JR釜石線約1小時,在遠野站途中下車。接著前往能體驗日本民間故事世界的「遠野物語館」。
在遠野物語之館,可以體驗到柳田國男將遠野地區的民話與民間傳說整理而成的著作《遠野物語》的世界觀。館內設有能透過影像與聲音感受遠野地區鄉間傳奇的「昔話藏」、介紹柳田國男生平與功績的「柳田國男展示室」,以及由說書人以遠野方言講述民間故事、每次約20分鐘的劇場空間「遠野座」等,亮點豐富,能獲得接觸日本民間故事世界的珍貴體驗。

午餐在遠野成吉思汗烤肉的老店「成吉思汗烤肉Anbe」,享用遠野名物美食
特地在遠野中途下車,當然要品嚐遠野的名物美食。搭計程車約3分鐘,來到遠野成吉思汗烤肉的老字號名店「成吉思汗烤肉Anbe」。
其實岩手縣遠野市也是盛行成吉思汗烤肉的地方。而這家創業超過70年的人氣店,作為「遠野成吉思汗」元祖而吸引許多人前來造訪。
帶有酸味、清爽微辣的秘傳醬汁十分美味,不僅羊肉好吃,就連蔬菜也變得格外可口。
午餐時段定食選擇也很豐富,是另一個加分點。


搭乘三陸鐵道谷灣線前往宮古站
用餐後,從餐廳搭計程車回到遠野站,接著搭乘JR釜石線快速列車,約50分鐘抵達釜石站。
從釜石站開始,搭乘暱稱為「三鐵」的地方鐵道三陸鐵道。
這是日本第一條開通的第三部門鐵道,從車窗可以欣賞谷灣式海岸特有的陡峭斷崖,以及沿海地區恬靜的日常生活景象。搭上紅白藍三色塗裝的可愛車輛,享受約80分鐘悠閒愜意的電車之旅。

入住可一覽淨土之濱的絕景飯店「淨土之濱公園飯店」
在三陸鐵道宮古站下車後,從宮古站前巴士站搭巴士約15分鐘,抵達當天的住宿地點「淨土之濱公園飯店」。
飯店位於可眺望三陸代表性名勝「淨土之濱」的高台上,以坐擁絕佳海景視野而聞名。穿過正門來到大廳時,映入眼簾的是鋪滿整面窗戶的宮古灣絕景。
令人期待的餐點以自助餐形式為主,可享用使用岩手三陸當季海陸食材製作的料理。此外,也備有多款岩手知名地酒,搭配餐點一起享用更是別有一番風味。



Day3|盡情欣賞淨土之濱的超凡絕景
岩手之旅的最後一天,將在能飽覽超凡絕景的淨土之濱中,療癒身心。
前往宛如「極樂淨土」般的日本代表性景勝地「淨土之濱」
從淨土濱公園飯店步行約10分鐘,邊散步邊前往日本代表性景勝地「淨土之濱」。
淨土之濱是面朝三陸海岸的岩石海灣,可欣賞白色礫石海灘、清澈海面與複雜地形交織而成的超現實絕美景觀。約5200萬年前形成的眾多奇岩打造出的多處絕景景點,也相當值得一看。沿著設有木棧道的海灣散策路線悠閒漫步,細細品味這片宛如遠離塵世般的絕美景致。
此外,這裡還有被稱為「青之洞窟」的熱門景點「八戶穴」,在陽光與高透明度海水的映照下形成一片湛藍空間。也可乘座小型傳統漁船「Sappa船」深入洞內,建議一併納入行程。

旅程的收尾在「蛇之目本店」大啖三陸海味
返回淨土之濱公園飯店後,從飯店前搭乘巴士前往宮古站前,再步行約1分鐘來到「蛇之目本店」。
這家店以能用實惠價格品嚐三陸海之珍味而在當地深受歡迎。
招牌料理「北三陸飯」豪華地鋪滿15種北三陸捕獲的新鮮海味,包括海膽、鮭魚卵、鮪魚等。
另外也有將當季海鮮食材裝入牛奶瓶中的宮古在地丼飯「瓶丼」,也非常值得一試。
盡情品嚐在地特有的新鮮海味,為這趟旅程畫下完美句點。

岩手自由行三天兩夜行程表
Day1
- 10:00
- 盛岡站
- ...
- 步行約1分鐘
- 10:10
- Malios觀景台
- ...
- 步行約15分鐘
- 11:00
- 盛岡城跡公園(岩手公園)
- ...
- 步行約7分鐘
- 11:40
- 東家 本店
- ...
- 步行約1分鐘
- 13:00
- 岩手銀行紅磚館
- ...
- 步行約2分鐘
- 13:40
- 盛岡啄木・賢治青春館
- ...
- 步行約13分鐘
- 15:00
- 盛岡八幡宮
- ...
- 步行約2分鐘→於巴士站「八幡宮前」搭乘岩手縣交通(盛岡站前方向)→在「盛岡站」轉乘東北本線北上方向→於「花卷站」下車→搭乘免費接駁巴士
- 18:00左右
- 花卷12湯
Day2
- 11:00
- 遠野物語館
- ...
- 搭計程車約3分鐘
- 12:00
- 成吉思汗烤肉Anbe
- ...
- 搭計程車約3分鐘→於「遠野站」搭乘JR釜石線快速→在「釜石站」轉乘三陸鐵道→於「宮古站」下車後在巴士站「宮古站前」轉乘巴士→於巴士站「淨土濱公園飯店前」下車
- 16:20
- 淨土之濱公園飯店
Day3
岩手2天1夜示範行程地圖
結語
這趟走訪城下町盛岡與北三陸,在絕景中療癒身心的岩手縣三天兩夜之旅,覺得如何呢?
在擁有日本東北地區最大面積的岩手縣,除了本次旅程中造訪的景點之外,還有許多各具特色的觀光勝地。
在規劃旅程時,也請一併參閱以下的文章。
